Lese hier mein Zeitungsinterview mit der Berliner Morgenpost (04/2023)
Für die Reihe "Fit in den Frühling" durfte ich über mentale Gesundheit sprechen: Warum ist mentale Gesundheit so wichtig und was kannst du aktiv tun, um deine mentale Gesundheit zu stärken?
Antworten auf diese Fragen bekommst du im Artikel. Ebenso teile ich 10 Tipps, um mental gesund und motiviert zu bleiben.
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