Presse

Herzlich willkommen auf meiner Presseseite. Hier findest du meine letzten Einbindungen in den Medien und
kannst auch direkt mein Presse-Kit anfordern.

Beitrag - Magazin Freundin

Lese hier meinen Beitrag im Magazin Freundin (10/2023)

Vielleicht kommt dir diese Situation bekannt vor: Eine Bekannte arbeitet einfach zu viel. Wie bringe ich sie dazu, mal eine Auszeit zu nehmen, ohne übergriffig zu wirken? Diese Frage beantworte ich in der Rubrik "Alltagsfragen".

Das Ding - Radiointerview

Höre hier mein Radiointerview mit Das Ding Radio (07/2023)

Abschalten im Urlaub - nicht immer leicht. Im Interview teile ich meine Erfahrungen und gebe dir hilfreiche Tipps, wie du im Urlaub effektiv abschalten kannst.

Jetzt reinhören

Berliner Morgenpost - Zeitungsinterview

Lese hier mein Zeitungsinterview mit der Berliner Morgenpost (04/2023)

Für die Reihe "Fit in den Frühling" durfte ich über mentale Gesundheit sprechen: Warum ist mentale Gesundheit so wichtig und was kannst du aktiv tun, um deine mentale Gesundheit zu stärken? Antworten auf diese Fragen bekommst du im Artikel. Ebenso teile ich 10 Tipps, um mental gesund und motiviert zu bleiben.

Studio 3 des RBB - Videointerview

Schaue hier mein Videointerview mit Studio 3 des RBB mit Gast Laura Ludwig, Beachvolleyballerin (10/2022)

Im Interview spreche ich darüber, wie Mental Heath Coaching Menschen dabei unterstützen kann, bewusster mit den eigenen Ressourcen umzugehen und die eigenen herausfordernden Situationen besser zu bewältigen.

Brillux - Radiointerview

Höre hier mein Radiointerview mit Brillux Radio

Resilienz ist nicht nur im Berufsleben extrem wichtig. Wie es gelingt, die innere Widerstandskraft zu stärken und gestärkt aus Krisen und herausfordernden Situation zu kommen? Die Antwort erfährst du im Interview.

Jetzt reinhören

Prävention Aktuell - Magazin-Interview

Lese hier mein Interview mit dem Magazin Prävention Aktuell (03/2021)

Im Artikel "Verbunden statt gebunden" geht es darum, wie du auch in Zeiten von Pandemie und Homeoffice deine Work-Life Balance stärken und verbessern kannst.